我院举行《大学生涯 用心开启你的智慧之旅》入学教育心理专题讲座

　　9月6日至9月8日，心理咨询中心在第二教学楼报告厅为2015级新生做了4场《大学生涯 用心开启你的智慧之旅》心理专题讲座。讲座由心理咨询中心主任金鑫和特聘教授张雪岩按系别分场次进行演讲。

　　自新生入学以来，心理咨询中心为帮助新同学们更快地适应大学生活开展了“心”教育系列活动。新生报到当天，心理咨询中心通过宣传展板、分发精美书签和心理健康报、学生干部宣传队走访新生宿舍等活动方式，给新生送上心灵的问候和新家庭的温暖。此次巡回讲座的目的是进一步帮助新生释放新生活带来的不适，明确了新生活的方向，尽早确立目标，进行大学生涯规划，树立了战胜困难的信心。

　　在一场场心灵对话中，到场的新同学敞开心扉，畅所欲言。有些同学说，原来心中的大学应该很放松，早上9点上课，下午3点放学，而且能参加很多社团活动，交很多新朋友。还有些同学说，离开家异地求学喜忧参半，心理很矛盾，离开父母的照顾有利于学会独立，但生活琐事都要自己去做还是有点不习惯，有些想家。结合学生们的实际想法，心理咨询中心的老师跟同学们分享了一些过来人的观点和建议，例如什么是大学，如何读大学，怎样学习，怎样处理同学之间的人际关系以及怎样做好大学生涯规划。大学只是另一场旅途的起点，先要为自己找一个目标。中学阶段，同学们伏案学习；在大学里，应该站起来，四处瞭望。今天的生活是由三、五年前选择决定的，而三、五年后的生活是由今天决定。现在该学会一个人走了。

　　最后，老师送给同学们一段话：

　　你改变不了环境， 但你可以改变自己；

　　你改变不了过去， 但你可以改变现在；

　　你不能控制他人， 但你可以掌握自己；

　　你不能预知明天， 但你可以把握今天；

　　你不能样样顺利， 但你可以事事尽心；

　　你不能左右天气， 但你可以改变心情；

　　你不能选择容貌， 但你可以展现笑容。

　　预祝同学们度过一个值得骄傲的大学生活。

心理咨询中心